Les techniques de la kinésiologue
La kinésiologie est une discipline riche, à la croisée de plusieurs approches corporelles : chiropraxie, ostéopathie, posturologie, et médecine traditionnelle chinoise.
test musculaire & compagnie
Les bases de la kinésiologue
Lorsqu’on entre en formation, tout commence par l’acquisition des outils de base, c’est le premier module fondamental. On y apprend à :
- maîtriser le test neuro-musculaire, pilier de toute la pratique
- mener une séance de manière structurée, en suivant ce que le corps indique
- accompagner les réactions émotionnelles potentielles avec écoute et stabilité
Tester le corps, détecter les zones de stress, identifier les potentielles origines des stress… tout cela s’apprend par la pratique, pas uniquement en théorie. C’est un peu comme apprendre à lire une carte avant de s’engager dans une randonnée : ces premiers outils forment le nécessaire du-de la kinésiologue.
des bases communes à chaque kinésiologue
Des approches multiples en kinésiologie
Même s’il existe différentes écoles, la majorité des formations en kinésiologie dispensées en France s’appuient sur un tronc commun de techniques issues de la kinésiologie dite « énergétique ». C’est pour cette raison qu’à la fin de mes études, j’ai choisi d’approfondir certaines notions comme la neurophysiologie, la psychologie, la biomécanique, afin d’avoir une approche qui tende davantage vers la kinésiologie appliquée, qui me parait plus pragmatique.
Les bases de la kinésiologie que je pratique, reposent sur : le lien entre stress et réponse musculaire, le rôle du système nerveux autonome dans l’autorégulation du corps, l’utilisation de systèmes structurels, organiques et chimiques.
Ces techniques permettent d’agir à différents niveaux :
- sur la structure (muscles, posture, tensions)
- sur la biochimie (circulation, digestion, métabolisme)
- sur le plan émotionnel (stress, mémoire corporelle, charge nerveuse)
chaque kinesiologue à ses propres techniques
La singularité de la kinésiologue
Ce qui rend chaque kinésiologue unique, c’est la manière dont il ou elle choisit de développer sa propre boîte à outils. Dans ma pratique, j’ai fait le choix d’intégrer des techniques qui restent cohérentes avec l’approche corporelle et nerveuse de la kinésiologie appliquée. Cela peut inclure, par exemple : des techniques issues de l’ostéopathie tissulaire, des outils de régulation du système nerveux, ou encore un travail fin sur les fascias, les réflexes et les zones de compensation.
Même si la base est commune, chaque praticien-ne développe une manière de travailler qui lui est propre. C’est pourquoi il est important de choisir un-e kinésiologue dont la posture, l’approche et les outils résonnent avec tes besoins et ton ressenti. La kinésiologie est une discipline vivante, en constante évolution. Et c’est cette liberté d’adaptation qui en fait toute la richesse.
